大件事啦!香蕉要絕種啦!

大件事啦!香蕉要絕種啦!

大件事啦!香蕉要絕種啦!如果香蕉絕種, 除左 Minions 同 大象天奴, 唔知會唔會影響到我地呢!? http://news.now.com/home/international/player?newsId=144701 ‪#‎香蕉‬ http://fruitygoody.com/blog/tag/banana/ ‪#‎生果‬ http://fruitygoody.com/blog/tag/fruitbox-2/

冬季養生 吃水果潤燥?

冬季養生 吃水果潤燥?

水果是冬季養生必備,但很多人卻認為水果是生冷食物而在冬季減少進食。大家有沒有想過將水果加入冬季的食譜之中,達至潤燥的作用呢?美味的水果有什麼養生奧妙?維持生命的物質主要由7種營養組成,包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、維他命、礦物質、水及膳食纖維,而水果蘊含多種營養,我們只要巧加利用就能起到養生保健的作用。