專業幫各大中小企,國際企業,銀行,保險公司籌劃水果日,無論是個裝水果配送或鮮榨果汁鮮切果盒都一應俱全
水果的四性
中醫將食物分為寒、涼、溫、熱等四性，意指人體進食後的身體反應。FruityGoody教你了解不同水果的屬性，讓你針對自己體質進用，吃得更有益。
時令鮮果 (3月)
李子(Plum)又名布冧，酸甜汁多為其特點，原產自東亞、歐亞等地，品種繁多，如美國黑寶石布冧、紅寶石布冧、安哥諾布冧、日本的秋姬布冧、中國的芙蓉布冧等。香港較易買到的是美國布冧，盛產期為3月至8月，這個季節最適合品嘗。
水果應該早餐食
人人都說飯後果，其實水果在早餐食先最好！纖維豐富，又有天然酵素，幫助消化及排毒！今天早餐又是麵包？明天試一下水果早餐吧！
「飯後果」幫助消化？
大多數人都習慣在飯後進食水果，也就是中國人常說的「飯後果」，外出用餐後會進食「水果盆」等，認為水果能幫助消化，但原來這個觀念並不正確。
五大冬季滋補水果
秋冬天氣乾燥，身體以至肌膚都需要滋補一番，進食甚麼水果才能滋補呢？FruityGoody精心挑選以下五大冬季滋補水果，總有一款適合你。
時令鮮果 (1月)
草莓即是我們慣常所稱的士多啤梨，是薔薇科草莓屬植物，在全世界已知的品種有50多種，原產自美洲，現代的士多啤梨產地眾多，包括日本、韓國、澳洲、中國等。在每年11月至翌年4月，是士多啤梨最當造的季節，當中又以1月份品質最好。